Hero the mentor academy.png
Αυθεντια επιρροη.jpg

ΑΥΘΕΝΤΙΑ | ΕΠΙΡΡΟΗ

Πρόγραμμα Ζωής – Ευεξίας & Ομορφιάς
Ένα, Βήμα προς Βήμα, Πρόγραμμα για να Αποκτήσεις και να Διατηρήσεις το Ιδανικό Βάρος για μία ΖΩΗ!
12 Ημέρες συστηματικής εκπαίδευσης
10 Ειδικά σχεδιασμένα μαθήματα για μόνιμα αποτελέσματα
4 Φάσεις/Στάδια Μεταμόρφωσης
3 Μέγα Στόχοι Ζωής: Νους! Σώμα! Υγεία!
1 Υπέρτατος Σκοπός

Το σώμα που αξίζεις - λίγα λόγια και πληροφορίες

Η σειρά μαθημάτων ‘’Το Σώμα που Αξίζεις’’ είναι ένα 12 ήμερο πρόγραμμα αδυνατίσματος και απώλειας βάρους που εστιάζει στην κατά μέτωπο επίθεση στις συνήθειες ανθυγιεινής διατροφής, εκεί που ξεκινάνε – στον ΝΟΥ! ‘’ ‘όλα ξεκινάνε και είναι στο μυαλό’’ την έχεις ακούσει ποτέ αυτή την έκφραση; 

 

Αυτά είναι Στρατηγικές και Τεχνικές που εφάρμοσε ο ίδιος ο Τόνυ Ρόμπινς πάνω του, όπως και εγώ ο ίδιος πάνω μου και κατάφερα όπως και πάρα πολλοί άλλοι να πετύχουμε ένα ιδανικό Βάρος Σώματος ακολουθώντας το βήμα-προς-βήμα σύστημα που δημιούργησε ο ίδιος ο Τόνυ Ρόμπινς.

 

Με αυτές τις αποδεδειγμένα αποτελεσματικές τεχνικές και στρατηγικές μπορείς και εσύ να χρησιμοποιήσεις το σύστημα που λειτουργεί ώστε να υπερνικήσεις την ανθυγιεινή σχέση που έχεις με το φαγητό.

 

Εδώ δεν μιλάμε για μία στεγνή δίαιτα ή γρήγορα αποτελέσματα, εδώ μιλάμε να αλλάξουμε τελείως τον προγραμματισμό που υπάρχει στο μυαλό μας και να δημιουργήσουμε τελείως νέες ενδυναμωτικέ συνήθειες ώστε να πετύχουμε μόνιμες αλλαγές που θα αντέξουν στον χρόνο. Κάτι που θα μπορεί να καταφέρει ο κάθε ένας αβίαστα, μεθοδικά και βήμα-βήμα, ώστε να φτάσει με έναν υγιή και γεμάτο ενέργεια τρόπο ζωής και λαμπερό σώμα με ευεξία και ομορφιά.

 

Όταν παρακολουθήσεις την σειρά μαθημάτων του προγράμματος απώλειας βάρους ‘’Το Σώμα που Αξίζεις’’ θα είσαι σε θέση να κάνεις τα απαραίτητα βήματα ώστε να αλλάξεις την σχέση που έχεις με το φαγητό και να βάλεις στην ζωή σου την άθληση μια και καλή!

  • 10 Μαθήματα Ζωντανά με τον Μιχάλη Κηναζίδη. Και θα ηχογραφούνται ώστε να μπορείτε να τα έχετε και όποτε θελετε να τα ακούτε.

  • 12 βήματα για επίτευξη και διατήρηση των αποτελεσμάτων

  • Οπτικοακουστικό υλικό με οδηγίες για πώς να ακολουθήσεις όλη την διαδικασία

  • Ειδικά σχεδιασμένο Workbook για το κάθε μάθημά

  • Ενδυναμωτικές κάρτες με μηνύματα και βοηθήματα

  • Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής και εξάσκησης.

Τι Περιέχει το Πακέτο
Gym Instructor

Name, Title

Share the amazing things customers are saying about your business. Double click, or click Edit Text to make it yours.

Name, Title

Share the amazing things customers are saying about your business. Double click, or click Edit Text to make it yours.

Name, Title

Share the amazing things customers are saying about your business. Double click, or click Edit Text to make it yours.

Φάση Α: Εισαγωγή και Κατανόηση της Δυναμικής του Προγράμματος ¨Το Σώμα που Αξίζεις¨

  • Ημέρα #1: Παίρνοντας τον Έλεγχο στα χέρια μας: Νους, Σώμα, Συναισθήματα, Ψυχολογία, ΖΩΗ!

  • Ημέρα #2: Διαλύοντας τις προκαταλήψεις, τις άγκυρες και τα εμπόδια

  • Ημέρα #3: Μετατρέποντας την αδύναμη επιθυμία σε Πανίσχυρο Μονόδρομο Ζωής!

Φάση Β: Τι χρειάζεται να κάνουμε!

  • Ημέρα #4: Τα 6 Δώρα και οι 4 Θάνατοι του Ιδανικού Σώματος, Υγείας και Ευεξίας

  • Ημέρα #5: Η Δύναμη της Αερόβιας Γυμναστικής

Οι 3 Φασεις

Φάση Γ: Πώς να τα κάνουμε!

  • Ημέρα #6: Η αλυσιδωτή Συμπεριφορά: πώς να σταματήσω την φαύλο κύκλο

  • Ημέρα #7: Η Γλώσσα της Επιτυχίας

  • Ημέρα #8: Διαχείριση ορμών: Εργαλεία να κάνουμε την αλλαγή να διαρκέσει μόνιμα 

  • Ημέρα #9: Μέγιστες επιδόσεις μέρος #1

  • Ημέρα #10: Μέγιστες επιδόσεις μέρος #2

  • Ημέρα #11: Διατηρώντας το Σώμα που Αξίζεις για μια ζωή μέρος #1

  • Ημέρα #12:  Διατηρώντας το Σώμα που Αξίζεις για μια ζωή μέρος #2 

Hero the mentor academy.png